▒ FUNCTIONAL MOVEMENT ▒
  에이스경마스포츠토토위기…
  UG㎡ 9qWQ。AFD821.XYZ…
  현금포커↗ 7jM4.AFD8…
  에이스 스크린 경마≡9tW2…
  사실 지금 게임하고 있는…
  바카라그림보는법 ▥ 한방…
  [오늘의 날씨] 쌀쌀한 출…
게시물이 없습니다.
펑셔널 무브먼트에서 운동하는 장비싸이트
멋진 사진이 있으면 보내주세요^^
 · 오늘 : 2,158
 · 어제 : 2,988
 · 최고 : 4,738
 · 전체 : 3,215,109
 
작성일 : 14-02-19 23:22
케틀벨 스내치 손목 타격 현상에 도움이 되고자 올려봅니다.
 글쓴이 : 도사부
조회 : 46   추천 : 3  
http://blog.naver.com/donono/204757801

블로그에 글 올려놓았습니다.

좋은 방안중에 하나가 되었으면 좋겠네요

홍차매니아 14-02-19 23:53
 
감사합니다 도사부님 ㅋ
Hunter 14-02-20 00:59
 
와... 정말 감사합니다...!!
밥대랑이 14-02-21 00:02
 
감사합니다
링컨 14-02-21 00:57
 
감사합니다!~!~
triones 14-02-22 16:11
 
도사부님 킹왕짱
홍차매니아 14-02-24 01:32
 
그런데 가만 보니까 예전에도 스내치 하다가 저런 자세가 나오곤 했죠. 그런디 그때마다 이건 잘못된 것이렷다 하며 수정해들려 했으니....
독서도와 시청도의 한계 ㄱㅡ
 
 

Total 5,049
번호 제   목 글쓴이 날짜 조회 추천
5049 3대 운동인 스퀏, 데드맆, 벤치프레스 에 대한 사견 (17) 공룡대백과 09-12 37446 6
5048 펑셔널 무브먼트 & 짐 지온과 함께 세미나를 개최합니다. (26) 3WCrossFit 02-26 47438 5
5047 IKSFA 케틀벨 스포츠 국제세미나를 개최합니다. (12) 3WCrossFit 06-10 54584 5
5046 IKSFA 케틀벨 국제 세미나 추가 사항 알려드립니다. (1) 도사부 07-02 45938 5
5045 부상과의 전쟁!!! 재활세미나 공지입니다. (19) 3WCrossFit 10-04 25656 4
5044 앞으로의 계획입니다. (19) 3WCrossFit 02-14 42114 4
5043 빅 3이벤트 진행합니다. (15) 3WCrossFit 07-17 46746 4
5042 오버헤드 피스톨 입니당. (9) 도사부 08-01 42072 4
5041 케틀벨 스내치 손목 타격 현상에 도움이 되고자 올려봅니다. (6) 도사부 02-19 47898 3
5040 이번에 수입될 품목 리뷰입니다. (35) 3WCrossFit 05-19 44922 3
5039 SUPER KOREAN KETTLEBELL CHAMPIONSHIP (13) 3WCrossFit 06-28 8280 3
5038 홈짐만들었습니다 :-D (45) 3WCrossFit 02-02 44470 3
5037    Crossfityg님 의견에 대해 이견이 있습니다. (6) 도사부 04-04 54304 3
5036 스윙에대한 궁금증을 해결해보고자 글을 썻어요. (6) 도사부 07-10 44890 3
5035 이벤트 신청 사진 올려요~ (9) bluedaeul 07-24 43706 3
5034 잘못된 정보에 대한 생각 (11) 문어 08-19 48766 3
5033 펑무놀이터 오픈 했습니다:) (29) 3WCrossFit 11-21 331376 3
5032 데헷! 체지방 7.2kg 감량했당 골격근량은 0.4kg 증가했다 이힝~~ (5) 로키산쌍칼 01-28 36810 2
5031 웨이트트레이닝시 올바로 숨을 쉬는 법과 그 효과 (8) 한냐 04-08 19624 2
5030 펑무 소식입니다. (20) 3WCrossFit 05-06 52044 2
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10