¢Æ FUNCTIONAL MOVEMENT ¢Æ
  [¾Ë¸²] ¿¬ÇÕ´º½º ÄÜÅÙÃ÷ ¡¦
  [³ìÀ¯ ¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼]99³â»ý¡¦
  ½ºÆ÷Ã÷º¹±Ç ¡â °­¿ø·£µå ¡¦
  Á¶·ç¹æÁöÁ¦Ã³¹æ ¡ä ¹ß±âºÎ¡¦
  SSOATV ½î¾Æ°É ¾Æ¸°ÀÌ ´«¡¦
  [TFÃÊÁ¡] ½ÉÀçö 'µî¡¦
  [¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼] 2019³â 12¡¦
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æã¼Å³Î ¹«ºê¸ÕÆ®¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â Àåºñ½ÎÀÌÆ®
¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^
 ¡¤ ¿À´Ã : 220
 ¡¤ ¾îÁ¦ : 1,320
 ¡¤ ÃÖ°í : 4,738
 ¡¤ Àüü : 3,248,475
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 09-09-25 13:27
¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àú¿¡°Ô º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^
 ±Û¾´ÀÌ : 3WCrossFit
Á¶È¸ : 514   Ãßõ : 0  





´åÄÄ¿¡¼­ »çÁøÀ» ÆÛ¿À´Â°Íº¸´Ù,
½ÇÁ¦·Î ¶¡Èê·Á ¿îµ¿ÇϽô ÄO´ÔµéÀÇ »çÁøÀ» ¸ÞÀο¡ ¿Ã¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.

Å©·Î½ºÇͻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó
¿îµ¿¿¡ °ü·ÃµÈ ¾î¶²°ÍÀÌµç ¸ðµÎ °¨»çÈ÷ Àß ¹Þ°Ú½À´Ï´Ù.



p.s º¸³»Áֽźе鿡°Ô´Â Æ÷ÀÎÆ®Áö±ÞÇØµå¸®°Ú½À´Ï´Ù!!!^^

À̸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò
3wcrossfit@naver.com


 
 

Total 5,050
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
10 ¸ÚÁø »çÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù^^ (1) À̺»Á 09-29 19516 0
9 3W CrossFit ÀÇ ¿ÀÇÂÀ» ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù. (1) ¶±ºó 09-29 18876 0
8 ÃÔ¸®횽 5ÀϿ 2ÀÏÈÞ½Ä ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î Å©·Î½ºÇÍ 10ÁÖµµÀüÀ» ÇÏ·Á¸é??? (2) Áö¸®»êÀ۵Π09-29 19822 0
7 2ÀÏÂ÷ 'Çï·»' ÇÏ°í ¿Ô¾î¿ä ÇìÇì (1) ¼¼Ã÷³ª 09-29 18934 0
6 ¸ÞÀÎÈ­¸é¿¡ Àú¾ÆÀú¾¾ ¸ö Çø¿À»çÁø°°¾Ö¿© ¹Ù²ãÁÖ¼¼¿© (2) Áö¸®»êÀ۵Π09-29 20196 0
5 Àúµµ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.!! (3) ¼¼Ã÷³ª 09-29 18754 0
4 ÃÔ´ÔÀ̶û °¡±îÀ̸¸ »ì¾Ò¾îµµ ³ªµµ µµÀüÀÚ·Î 10ÁÖ µµÀüÇϰí½Í¾ú´Âµ¥ ¾Æ½±³×¿ä (8) Áö¸®»êÀ۵Π09-25 18754 0
3 Æø³ÐÀº ÀÌÇØÀÇ ÀåÀÌ ¸¶·ÃµÈ °Í °°¾Æ ±â»Þ´Ï´Ù. (3) PATO 09-25 19582 0
2 3wcrossfit ·±ÄªÀ» ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù!!! (2) kƯ°ø 09-25 43500 0
1 ¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àú¿¡°Ô º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^ 3WCrossFit 09-25 514038 0
   251  252  253