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작성일 : 10-10-04 00:15
부상과의 전쟁!!! 재활세미나 공지입니다.
 글쓴이 : 3WCrossFit
조회 : 24   추천 : 4  

운동을 사랑하는 분들은 누구나 부상과 가깝게 마련입니다.

  많은 분들이 부상과 재활의 과정을 한두번 이상은 겪으며

  때론 이겨내서 더욱더 강해지시고 때론 포기를 하기도 합니다.

  이에 부상을 당하고 치료를 하기 이전에 우리의 몸을

  구조적인 면에서 올바로 바라보고 바른 방법으로 재활하는

  법을 알아보고자 본 세미나를 공지합니다.

  많은 관심 바랍니다.~



교육내용

 

1. 개론
    -항중력근과 몸의 구조에 대하여

 

2. 부상이란 무엇인가?
  
 - 잘못 사용한 예와 결과
 - 과도하게 사용한 예와 결과
 - 미사용한 예와 결과

 

3. 코어밸런스의 중요성

- 코어밸런스가 좋지 않을때 파생되는 부상의 예

 

4. 코어가 원인인 부상의 재활

 

5. 코어 이외의 부상

 - 그 이외에 발생되는 부상들

 

6. 코어 이외에 발생되는 부상들의 재활





* 주최 : X-FIT 

 

* 강사 : 오승호 ( 원당"Y"병원 물리치료실장 , X-Fit 재활트레이너 , SAP 닉네임 "오원장")

 

* 대상 : 일선 트레이너 선생님 및 부상과 재활에 관심있으신 분들

 

* 일시 : 2010년 10월 17일 (일요일) 오전10시-저녁6시
(13시-14시 중식시간 ,중식제공)

 

* 장 소 : X-Fit - (구로디지털단지 대륭포스트타워 1차 B01 106호 지하 1층)


* X-Fit 전화번호 :070-8834-1522


* 참가비 : 10만원

 

* 인 원 : 22명 선착순 마감

 

* 접수방법 :  성함과 전화번호를 기재하신후 메일을

보낸후 입금하시면
입금순으로 접수 하겠습니다.

 

* E - Mail : navy384@naver.com

 

* 입금계좌 : 1002-533-182101 우리은행 최영민


소심한남자 10-10-04 02:03
 
입금했는데 선착순안에 못들면 어떻게되는거죠?
     
3WCrossFit 10-10-05 12:11
 
환불 또는 다음 세미나 우선예약 택1입니다:)
도노노 10-10-04 08:12
 
아.. 이거 꼭 가고싶긴한데..
자.. 자금이... ㅠㅠ
갑자기 좋은 것들이 물 밀듯이 쏟아져 나오네요 ㅠㅠ
judy 10-10-04 15:47
 
이거 만약에 선착순 마감되면 공지해주나요??
제가 한국가는게 다음주가 될지 다다음주가 될지 확실하지가 않아서요..
     
3WCrossFit 10-10-05 12:12
 
마감 공지해드리겠읍니다:)
지니지니 10-10-04 22:32
 
예전에 몸통 좌우 비대칭이 심해서 '오원장'님께 검사를 받아본 적이 있었는데요.

기존에 알고 있었던 약점뿐 아니라 모르고 있었던 약점들을 짚어내는 '신기'를 가지고 계시더라고요.

뿐만 아니라 현재 자신에게 필요한 영양제도 가르쳐주시는등 이것저것 신기한 체험을 많이 했었습니다.

아직 100% 완쾌된 것은 아니지만 허리에서 느끼던 거북함도 '오원장'님께 배운 운동으로 많이 좋아졌습니다.^^

'10만원'이라는 액수가 부담스러울 수도 있겠지만 '10만원'의 가치 이상의 것을 얻어가실 수 있을거라고 생각합니다.^^ 강추!!!
우후훗 10-10-04 23:17
 
아!!!!!!!!!!!

가고싶다 ㅠㅜ

그런데 23일이 1년동안 준비한 시험이라 ㅠㅜ엉엉
이본좌 10-10-04 23:37
 
시험만 아니면 가는건데...아쉽네여
도노노 10-10-05 05:55
 
월급탄지 4일만에 10만원도 안남은 1人....
땡구 10-10-05 10:32
 
가고싶지만 셤기간+용돈크리..의 학생 1人
rabbit 10-10-05 17:44
 
가고싶지만 돈과 시간이 ㅠㅠ 척추측만때문에 골반과 갈비뼈가 비대칭인데 나중에라도 오원장님 방문해야하려나 ㅠㅠ
공룡대백과 10-10-05 20:19
 
입금하였습니다.
확인바랍니다.
가서 뵈요~ ^^;;
불량접속자 10-10-06 08:37
 
수업 시수받고 나면 수료증같은것도있나요>?

이번주 상견례날짜 잡으러가요 ^^
쌈닭 10-10-06 17:23
 
그 유명한 '오원장'님...
소심한남자 10-10-09 12:46
 
헉...마감 오늘입금시키려했는데..ㅠㅠ
     
엑스핏 10-10-09 23:38
 
헉...소심한남자님...

아직 마감 안됐습니다.
          
소심한남자 10-10-10 02:49
 
아...마감공지가 아니었나ㅋㅋ 재활세미나에관한게 떠서 마감인줄...입금완료...(수정)
나도잘몰라요 10-10-14 02:45
 
이번세미나 마감된건가요???
 사이트를 못봐서ㅠㅠ 참석해야되는데...
     
엑스핏 10-10-14 03:04
 
나도잘몰라요님

아직 마감안되었습니다.^^
 
 

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