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15 [2017년 7월] 170731 - 3Km 3WCrossFit 08-01 42000 0
14 [2017년 7월] 170730 - 스콰트 클린, 버피 3WCrossFit 08-01 46656 0
13 [2017년 7월] 170729 - 링머슬업, 푸쉬프레스, 토즈투바 3WCrossFit 08-01 43502 0
12 [2017년 7월] 170728 - 휴식 3WCrossFit 07-28 28826 0
11 [2017년 7월] 170727 - 그레이스 3WCrossFit 07-28 38068 0
10 [2017년 7월] 170726 - 숄더프레스 3WCrossFit 07-26 34092 0
9 [2017년 7월] 170725 - 버풀 3WCrossFit 07-25 30772 0
8 [2017년 7월] 170724 - 휴식 3WCrossFit 07-25 19906 0
7 [2017년 7월] 170723 - 박스점프, 케틀벨 스내치 3WCrossFit 07-23 30710 0
6 [2017년 7월] 170722 - 클린 3WCrossFit 07-22 33852 0
5 [2017년 7월] 170721 - 머슬업, 물구나무 푸쉬업, 토즈투바 3WCrossFit 07-22 29844 0
4 [2017년 7월] 170720 - 휴식 3WCrossFit 07-20 25204 0
3 [2017년 7월] 170719 - 데드리프트, 머슬업 (1) 3WCrossFit 07-19 34282 0
2 [2017년 7월] 170718 - 풀업, 스내치 (1) 3WCrossFit 07-19 34910 0
1 [2017년 7월] 170717 - 스콰트, 데드리프트 (1) 3WCrossFit 07-17 33838 0
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