¿îµ¿½Ã°£ÀÌ 30ºÐ¹Û¿¡...
ÄÉÆ²º§ Ŭ¸°¿£ ÇÁ·¹½º 16kg
1-1
2-2
3-3
4-4
5-5 x4
15ºÐ¿¡ ³¡³Â½À´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹Äª ¾à°£°ú Á¤¸®¿îµ¿ ¾à°£À¸·Î ÃÑ 20ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÈ °Å °°½À´Ï´Ù.
ªÀº ¿©À¯½Ã°£ÀÌÁö¸¸
ÀÌ·¸°Ô¶óµµ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß°Ú±â¿¡
ºü¸£°Ô ¼öÇàÇß½À´Ï´Ù!