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작성일 : 18-04-26 08:04
180425 - 나의 운동 일지
 글쓴이 : 개구장이76
조회 : 96   추천 : 0  
이제는 쉬운 전력질주 10 라운드..

5 라운드 이후 상당히 느려지긴 하지만 괜춘합니다.

너무 늦은 시간이라 워킹런지를 생략했네요.

운동하고 와서 유튜브로 세계 육상 경기 4 x 100 미터 계주랑 4 x 400 미터 계주 보면서 흥분했네요.

역시 빠르다는 것은 매력 있습니다.

400 미터 뛸 때 마지막 50 미터 정도에서는 선수들이 확실히 느려지는 것 때문에

100 미터 계주가 더 스릴 있네요..

남자도 여자도 단거리 선수들은 너무 멋있어요..

저는 원래부터 워낙 단거리를 못해서 지금 축구 골대 사이 100 미터도 안되는 것 같은데 느낌이 10 초 넘는 것 같아요.. ㅎㅎㅎㅎ


 
 

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