▒ FUNCTIONAL MOVEMENT ▒
  컴피티션 케틀벨 공동구매…
  작은 변화를 꾀합니다.
  181119 운동일지
  작은 변화를 꾀합니다.
  컴피티션 케틀벨 공동구매…
펑셔널 무브먼트에서 운동하는 장비싸이트
멋진 사진이 있으면 보내주세요^^
 · 오늘 : 3,300
 · 어제 : 3,414
 · 최고 : 4,738
 · 전체 : 2,908,796
 
작성일 : 18-03-13 23:45
180313 - 나의 운동 일지
 글쓴이 : 개구장이76
조회 : 82   추천 : 0  
푸시업 어쨌든 150 개
허리 숙이고 덤벨 버터플라이(?) 어쨌든 60 개
덤벨컬 어쨌든 60 개

100 개나 200 개 단위를 꼭 채워야 할 것 같은 쓸데 없는 느낌!.. ㅋㅋㅋ
결국 60 개까지만 하고 애써 중단..

사촌누나는 제가 카톡으로 보내주는 운동 방에서 꾸준히 하더니
지금 남편인 매형을 팔씨름 이긴다네요. 허엌~~
매형이 워낙 마르고 약골이긴 하지만 그래도..

 
 

Total 2,508
번호 제   목 글쓴이 날짜 조회 추천
2508 181119 운동일지 기필kifeel 11-20 6 0
2507 181113 운동일지 기필kifeel 11-13 2736 0
2506 181109,181111 운동일지 재활일지 기필kifeel 11-12 3174 0
2505 181107 운동일지! 기필kifeel 11-08 4664 0
2504 181107 운동일지 기필kifeel 11-07 4360 0
2503 181105 운동일지 기필kifeel 11-06 4574 0
2502 181105 운동일지 기필kifeel 11-05 4906 0
2501 181101 운동일지 재활일지 기필kifeel 11-02 8858 0
2500 181031 운동일지 재활일지 기필kifeel 11-01 9900 0
2499 181030 운동일지 재활일지 기필kifeel 10-31 10900 0
2498 181029 운동일지 기필kifeel 10-30 11224 0
2497 181026 운동일지 기필kifeel 10-26 14096 0
2496 181024 운동일지 기필kifeel 10-25 15216 0
2495 181023 운동일지 기필kifeel 10-24 16314 0
2494 181022 운동일지 기필kifeel 10-23 17192 0
2493 181021 운동일지 기필kifeel 10-22 17580 0
2492 181018 운동일지 기필kifeel 10-19 17918 0
2491 181016 운동일지 기필kifeel 10-18 18684 0
2490 181016 운동일지 기필kifeel 10-17 17944 0
2489 181016 운동일지 기필kifeel 10-16 19568 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10