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82 [2010년12월] 101223 - 피스톨, 아토믹 푸쉬업, 버피 3WCrossFit 12-24 8024 0
81 [2010년12월] 101221 - 150m 3WCrossFit 12-22 7894 0
80 [2010년12월] 101221 - 2단줄넘기, 토소로테이션, 오버해드스콰트 (1) 3WCrossFit 12-21 9496 0
79 [2010년12월] 101220 - 스프린트 3WCrossFit 12-20 7306 0
78 [2010년12월] 101219 - 휴식 3WCrossFit 12-20 7274 0
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