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작성일 : 15-04-14 03:03
[2015년4월] 150412 - 월클라임, L풀업
글쓴이 :
3WCrossFit
조회 : 18
추천 : 0
4라운드
7 월 클라임
15 L풀업
중급자
4라운드
5 월 클라임
10 L풀업
초급자
3라운드
3 월 클라임 (가능한만큼)
10 어시스트 풀업
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